از بین بردن جای جوش

جای جوش یکی از نگرانی‌های رایج در حوزه زیبایی و سلامت پوست است. این مسئله، معمولاً پس از بهبود آکنه‌های شدید یا طولانی‌مدت، ظاهر می‌شود و می‌تواند به شکل‌های مختلفی بر روی پوست باقی بماند. بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی هستند تا این آثار ناخواسته را کاهش دهند یا از بین ببرند. در این بخش، با انواع جای جوش و چگونگی شکل‌گیری آن‌ها آشنا خواهیم شد تا بتوانید تصمیمات بهتری در انتخاب روش درمانی بگیرید.

انواع جای جوش

در ادامه به بررسی انواع جای جوش و راهکار های از بین بردن جای جوش میپردازیم که به شما کمک میکند تا هر چه سریع‌تر جای جوش خود را از بین ببرید.

همچنین در صورت نیاز به لیفت صورت شما میتوانید وارد لینک هزینه لیفت صورت با نخ شوید و از دریافت مشاوره رایگان نیز بهره‌مند شوید.

اسکار آتروفیک

این نوع جای جوش به‌صورت فرو رفتگی‌هایی در پوست ظاهر می‌شود. فرورفتگی‌های آتروفیک معمولاً نتیجه از بین رفتن بافت کلاژن در ناحیه آسیب‌دیده هستند. زمانی که بدن نتواند به مقدار کافی کلاژن تولید کند، بافت پوست نمی‌تواند به حالت اولیه بازگردد و این باعث ایجاد حفره‌هایی کوچک یا بزرگ می‌شود. اسکارهای آتروفیک ممکن است به مرور زمان پررنگ‌تر شوند یا بیشتر به چشم بیایند، به‌ویژه اگر پوست خشک یا نازک باشد.

پیشنهاد مطالعه: اسکار آتروفیک

متن اصلی انگلیسی:
“Atrophic scars are depressions in the skin that occur when the body cannot regenerate enough collagen to repair the damaged tissue.”
ترجمه:
“اسکارهای آتروفیک فرو رفتگی‌هایی در پوست هستند که زمانی ایجاد می‌شوند که بدن نتواند به اندازه کافی کلاژن برای ترمیم بافت آسیب‌دیده تولید کند.”
منبع: healthline

اسکار هایپرتروفیک

بر خلاف اسکارهای آتروفیک، این نوع اسکار به صورت برجستگی‌های کوچک تا متوسط بر روی سطح پوست دیده می‌شود. این برجستگی‌ها به دلیل تولید بیش از حد کلاژن در طول فرایند بهبودی ایجاد می‌شوند. اسکارهای هایپرتروفیک می‌توانند قرمزرنگ یا کمی سفت باشند و حتی ممکن است در برخی موارد حساسیت یا خارش ایجاد کنند. این نوع اسکار بیشتر در مناطقی از بدن که تحت تنش یا فشار مداوم هستند، مانند شانه‌ها یا قفسه سینه، ظاهر می‌شود.

متن اصلی انگلیسی:
“Hypertrophic scars result from the overproduction of collagen during the healing process, forming raised areas on the skin.”
ترجمه:
“اسکارهای هایپرتروفیک نتیجه تولید بیش از حد کلاژن در طول فرایند بهبودی هستند که به صورت نواحی برجسته روی پوست ظاهر می‌شوند.”
منبع: healthline

اسکار کلوئیدی (گوشتی)

اسکار کلوئیدی یکی از پیچیده‌ترین و مزاحم‌ترین انواع اسکارها است. این نوع اسکار به دلیل واکنش غیرطبیعی پوست نسبت به آسیب یا زخم به وجود می‌آید. اسکارهای کلوئیدی معمولاً فراتر از مرزهای زخم اصلی گسترش پیدا می‌کنند و ممکن است با گذشت زمان حتی بزرگ‌تر شوند. این نوع اسکار معمولاً در افرادی که پوست تیره‌تری دارند شایع‌تر است و در برخی موارد، بدون درمان مداوم، می‌تواند باعث ناراحتی یا حتی درد شود.

متن اصلی انگلیسی:
“Keloid scars occur when thskin’s healing response goes into overdrive, creating raised, thickened areas that extend beyond the original e wound site.”
ترجمه:
“اسکارهای کلوئیدی زمانی ایجاد می‌شوند که واکنش بهبود پوست بیش از حد فعال شود و نواحی برجسته و ضخیمی را فراتر از محل زخم اصلی ایجاد کند.”
منبع: nhs

اسکار انقباضی

این نوع اسکار اغلب در نتیجه آسیب‌های جدی مانند سوختگی‌های عمیق یا زخم‌های ناشی از جراحی‌های بزرگ ظاهر می‌شود. اسکارهای انقباضی به طور خاص پوست را سفت و کشیده می‌کنند و می‌توانند انعطاف‌پذیری آن را کاهش دهند. در موارد شدید، اسکارهای انقباضی ممکن است حتی حرکت طبیعی مفاصل یا بافت‌های اطراف را محدود کنند.

درک دقیق این نوع اسکارها به شما کمک می‌کند تا بتوانید بهترین راه‌حل‌های درمانی را با کمک پزشک خود انتخاب کنید. این مراحل اولیه باعث می‌شود که پوست شما در مسیر بهبودی قرار گیرد و ظاهر سالم‌تری به خود بگیرد.

درمان جای جوش صورت با روش‌های پزشکی

درمان جای جوش‌های قدیمی یا شدید معمولاً نیازمند استفاده از روش‌های تخصصی پزشکی است. این تکنیک‌ها که توسط متخصصین پوست و زیبایی انجام می‌شوند، می‌توانند به بهبود بافت پوست، کاهش ظاهر اسکارها و بهبود رنگ و بافت کلی پوست کمک کنند. در ادامه به برخی از رایج‌ترین تکنیک‌های پزشکی برای درمان جوش صورت می‌پردازیم.

لیزر

استفاده از لیزر یکی از روش‌های متداول و مؤثر برای درمان جای جوش است. لیزرهای فرکشنال و لیزر CO2 از جمله گزینه‌های پرطرفدار هستند که با حذف لایه‌های سطحی پوست و تحریک تولید کلاژن، ظاهر اسکارها را کاهش می‌دهند. این روش‌ها علاوه بر اینکه پوست را صاف‌تر می‌کنند، به روشن‌تر شدن لکه‌های تیره نیز کمک می‌کنند. برای اطلاعات دقیق درباره هزینه لیزر جای جوش میتوانید به صفحه مربوطه مراجعه کنید و یک مشاوره رایگان نیز دریافت کنید.

متن اصلی انگلیسی:
“Laser treatments such as fractional CO2 lasers help resurface the skin, reduce scar visibility, and promote collagen production.”
ترجمه:
“درمان‌های لیزری مانند لیزر CO2 فرکشنال به صاف کردن سطح پوست، کاهش دیده شدن اسکارها و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کنند.”

میکرونیدلینگ

این روش با استفاده از سوزن‌های بسیار ریز، میکروجراحاتی روی پوست ایجاد می‌کند که فرآیند ترمیم طبیعی پوست را تحریک می‌کنند. میکرونیدلینگ موجب تولید کلاژن جدید شده و بافت پوست را به مرور زمان بهبود می‌بخشد.

متن اصلی انگلیسی:
“Microneedling creates tiny injuries in the skin, prompting natural healing and collagen formation.”
ترجمه:
“میکرونیدلینگ با ایجاد جراحات کوچک در پوست، به تحریک فرایند بهبود طبیعی و تشکیل کلاژن کمک می‌کند.”

سابسیژن

سابسیژن تکنیکی است که برای درمان اسکارهای آتروفیک (فرورفته) استفاده می‌شود. در این روش، پزشک با استفاده از یک سوزن خاص، بافت‌های اسکار را از لایه‌های زیرین پوست جدا می‌کند. این عمل باعث آزاد شدن بافت کشیده‌شده و پر شدن فرورفتگی‌ها با کلاژن جدید می‌شود.

متن اصلی انگلیسی:
“Subcision releases the tethered scar tissue, allowing the skin to lift and fill with new collagen.”
ترجمه:
“سابسیژن با جدا کردن بافت اسکار کشیده‌شده، به پوست اجازه می‌دهد بلند شود و با کلاژن جدید پر شود.”

مزونیدلینگ

مزونیدلینگ نوع پیشرفته‌تری از میکرونیدلینگ است که همراه با تزریق مواد مغذی و تقویت‌کننده پوست انجام می‌شود. این روش هم‌زمان با تحریک کلاژن‌سازی، پوست را تغذیه کرده و باعث بهبود ظاهر کلی آن می‌شود.

متن اصلی انگلیسی:
“Mesoneedling combines microneedling with the infusion of nourishing serums, enhancing both skin repair and rejuvenation.”
ترجمه:
“مزونیدلینگ میکرونیدلینگ را با تزریق سرم‌های مغذی ترکیب می‌کند و هم‌زمان به ترمیم و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.”

میکرودرم ابریژن

این روش غیرتهاجمی شامل ساییدن لایه سطحی پوست با استفاده از ذرات ریز یا نوک‌های الماسی است. میکرودرم ابریژن با حذف سلول‌های مرده و تحریک رشد سلول‌های جدید، به صاف‌تر شدن و شفاف‌تر شدن پوست کمک می‌کند.

متن اصلی انگلیسی:
“Microdermabrasion gently exfoliates the outer layer of skin, promoting cell renewal and a smoother texture.”
ترجمه:
“میکرودرم ابریژن لایه خارجی پوست را به آرامی لایه‌برداری می‌کند و به تجدید سلولی و بافتی نرم‌تر کمک می‌کند.”

توجه: قبل از انتخاب هر یک از این روش‌ها، مشورت با یک متخصص پوست الزامی است. درمان مناسب باید بر اساس نوع پوست، شدت اسکارها و اهداف شما تعیین شود.

درمان‌های خانگی برای از بین بردن جای جوش

استفاده از درمان‌های خانگی یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌ها برای کاهش ظاهر جای جوش است. این روش‌ها معمولاً شامل مواد طبیعی هستند که به آرامی پوست را تغذیه می‌کنند، التهاب را کاهش می‌دهند و به مرور زمان به صاف شدن پوست کمک می‌کنند. در اینجا به چندین درمان خانگی مؤثر اشاره خواهیم کرد:

عصاره هسته انگور

عصاره هسته انگور حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی و فلاونوئیدهاست که به بازسازی بافت پوست کمک می‌کند. این ترکیبات می‌توانند به کاهش التهابات و تحریک تولید کلاژن کمک کنند. مصرف موضعی این عصاره، باعث بهبود ظاهر اسکارها و کاهش لکه‌های پوستی می‌شود.
نکته کاربردی: چند قطره از عصاره هسته انگور را روی جای جوش‌ها بمالید و بگذارید جذب شود. استفاده مداوم نتایج بهتری به همراه خواهد داشت.

آلوئه‌ورا

ژل آلوئه‌ورا به‌خاطر خواص ضدالتهابی و مرطوب‌کننده‌اش، از قدیم‌الایام برای درمان مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ماده طبیعی باعث تسکین پوست تحریک‌شده می‌شود، قرمزی را کاهش می‌دهد و به بازسازی سلولی کمک می‌کند. استفاده منظم از آلوئه‌ورا می‌تواند جای جوش‌ها را کم‌رنگ‌تر کند.
نکته کاربردی: ژل آلوئه‌ورا را مستقیماً روی پوست تمیز بزنید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

صابون زردچوبه

زردچوبه به‌عنوان یک ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان طبیعی شناخته می‌شود. استفاده از صابون زردچوبه می‌تواند باعث کاهش التهاب ناشی از جای جوش شود و به روشن‌تر شدن لکه‌های پوستی کمک کند. این صابون همچنین با خواص ضدعفونی‌کننده‌اش از بروز جوش‌های جدید جلوگیری می‌کند.
نکته کاربردی: برای نتایج بهتر، هر روز صبح و شب صورت خود را با صابون زردچوبه شستشو دهید.

ماسک جلبک اسپیرولینا

جلبک اسپیرولینا سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بازسازی پوست و کاهش التهاب کمک می‌کنند. این ماده طبیعی گردش خون را بهبود می‌بخشد و پوست را شاداب‌تر می‌کند. استفاده مداوم از ماسک اسپیرولینا می‌تواند جای جوش‌ها را کمرنگ کرده و به پوست کمک کند تا سریع‌تر خود را بازسازی کند.
نکته کاربردی: پودر جلبک اسپیرولینا را با کمی عسل یا آب مخلوط کنید، ماسک را روی صورت بگذارید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب بشویید.

سفیده تخم‌مرغ

سفیده تخم‌مرغ به‌عنوان یک ماده طبیعی که خاصیت سفت‌کنندگی و تغذیه پوست دارد، شناخته شده است. پروتئین‌های موجود در سفیده تخم‌مرغ به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کنند و منافذ پوست را کوچک‌تر نشان می‌دهند. با استفاده منظم از سفیده تخم‌مرغ، می‌توان ظاهر جای جوش‌ها را به مرور بهبود بخشید.
نکته کاربردی: یک سفیده تخم‌مرغ را خوب هم بزنید و به آرامی روی جای جوش‌ها بمالید. بعد از خشک شدن، با آب ولرم بشویید.

ویتامین C

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که نقش مهمی در تولید کلاژن و کاهش لکه‌های تیره ناشی از جای جوش دارد. مصرف سرم‌ها یا کرم‌های حاوی ویتامین C می‌تواند به روشن شدن رنگ پوست، یکنواخت شدن رنگ آن و کاهش عمق اسکارها کمک کند.
نکته کاربردی: هر روز صبح یا شب، چند قطره از سرم ویتامین C را روی پوست تمیز بمالید و اجازه دهید جذب شود. پس از آن، از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید.

توجه: در استفاده از درمان‌های خانگی، مهم است که مداومت داشته باشید و قبل از اعمال هر روش جدید، آن را روی یک ناحیه کوچک از پوست آزمایش کنید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

پیشگیری از ایجاد جای جوش

پیشگیری از ایجاد جای جوش به همان اندازه درمان آن مهم است. رعایت برخی اصول ساده در روتین مراقبت از پوست می‌تواند احتمال ایجاد اسکارها و لکه‌های پوستی را کاهش دهد. در این بخش به توصیه‌هایی اشاره می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند از همان ابتدا از ایجاد جای جوش جلوگیری کنید.

1. از دستکاری جوش‌ها بپرهیزید
   فشار دادن، ترکاندن یا خاراندن جوش‌ها معمولاً باعث می‌شود که باکتری‌ها به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کنند و التهاب بیشتری ایجاد شود. این موضوع می‌تواند به ایجاد زخم‌های عمیق و ماندگار منجر شود. به جای دستکاری جوش‌ها، اجازه دهید فرایند بهبود طبیعی پوست انجام شود یا به متخصص پوست مراجعه کنید.
2. مضرات نور آفتاب را جدی بگیرید
   اشعه ماورای بنفش خورشید می‌تواند اسکارها و لکه‌های ناشی از جوش‌ها را تیره‌تر کند. استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF مناسب، حتی در روزهای ابری، به جلوگیری از تشدید جای جوش‌ها کمک می‌کند. همچنین کلاه و لباس‌های محافظ نیز می‌توانند نقش مؤثری در کاهش اثرات مضر نور خورشید داشته باشند.
3. به ترکیبات موجود در محصولات روتین پوست خود توجه نمایید
   برخی از محصولات مراقبت از پوست حاوی مواد تحریک‌کننده مانند الکل، عطرها یا سولفات‌ها هستند که ممکن است باعث خشکی، التهاب یا تحریک پوست شوند. همیشه برچسب ترکیبات را بخوانید و محصولاتی را انتخاب کنید که برای نوع پوست شما مناسب باشند و دارای ترکیبات آرام‌بخش و مرطوب‌کننده باشند.
4. شوینده مناسب پوست خود را بشناسید
   انتخاب یک شوینده ملایم و متناسب با نوع پوست، به تمیز نگه داشتن پوست و کاهش تحریک آن کمک می‌کند. شوینده‌های خشن ممکن است باعث خشکی پوست و افزایش حساسیت آن شوند که می‌تواند احتمال باقی ماندن جای جوش را افزایش دهد. اگر پوست چرب دارید، از یک شوینده کنترل‌کننده چربی استفاده کنید و اگر پوست خشک یا حساس دارید، شوینده‌های مرطوب‌کننده و بدون عطر را انتخاب کنید.
5. رطوبت‌رسانی پوست فراموش نشود
   مرطوب نگه داشتن پوست نقش کلیدی در حفظ سلامت آن دارد. استفاده از مرطوب‌کننده‌ها به پوست کمک می‌کند که خاصیت ارتجاعی خود را حفظ کند، زودتر ترمیم شود و احتمال ایجاد جای جوش کاهش یابد. به دنبال مرطوب‌کننده‌هایی باشید که فاقد چربی هستند و منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند.
6. از لایه‌بردار یا اسکراب مناسب استفاده کنید
   لایه‌برداری منظم می‌تواند به حذف سلول‌های مرده پوست و جلوگیری از انسداد منافذ کمک کند. این کار باعث می‌شود پوست شما نرم‌تر و روشن‌تر به نظر برسد و احتمال ایجاد جای جوش‌های جدید کاهش یابد. با این حال، زیاده‌روی در لایه‌برداری می‌تواند پوست را تحریک کند. بنابراین از یک اسکراب ملایم یا یک محصول لایه‌بردار شیمیایی مناسب نوع پوست خود استفاده کنید و این کار را حداکثر یک یا دو بار در هفته انجام دهید.
7. به بهداشت و جنس پارچه‌ روبالشی خود توجه نمایید
   روبالشی‌ها می‌توانند باکتری‌ها، روغن و سلول‌های مرده پوست را جذب کنند. اگر روبالشی‌ها به طور مرتب شسته نشوند، این آلودگی‌ها می‌توانند به پوست منتقل شوند و احتمال ایجاد جوش‌ها و جای آن‌ها را افزایش دهند. استفاده از پارچه‌های نرم و شستشوی منظم روبالشی‌ها با مواد شوینده ملایم به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.

جمع‌بندی:

پیشگیری از ایجاد جای جوش نیازمند یک رویکرد منظم و متعهدانه به مراقبت از پوست است. با رعایت این نکات ساده، می‌توانید احتمال ایجاد اسکارهای پوستی را به حداقل برسانید و پوستی سالم‌تر و شفاف‌تر داشته باشید. شما خدمات از بین بردن جای جوش را میتوانید از ما یعنی کلینیک اسفند به به روز ترین روش ممکن و با بهترین روش دریافت کنید.

سوالات متداول

1. چطور می‌توانم از ایجاد جای جوش جلوگیری کنم؟
   با رعایت نکات پیشگیرانه مانند استفاده از کرم ضدآفتاب، پرهیز از دستکاری جوش‌ها و انتخاب محصولات مناسب می‌توانید از ایجاد جای جوش جلوگیری کنید.
2. آیا درمان‌های خانگی برای از بین بردن جای جوش مؤثر هستند؟
   درمان‌های خانگی می‌توانند به کاهش ظاهر جای جوش کمک کنند، اما معمولاً اثرات آن‌ها به زمان بیشتری نیاز دارد و برای موارد شدیدتر ممکن است کافی نباشد.
3. کدام روش پزشکی برای درمان جای جوش بهتر است؟
   انتخاب روش پزشکی مناسب بستگی به نوع و شدت جای جوش دارد. لیزر، میکرونیدلینگ و سابسیژن هرکدام برای شرایط خاصی مؤثر هستند.
4. آیا پس از درمان‌های پزشکی، جای جوش‌ها کاملاً از بین می‌رود؟
   اگرچه درمان‌های پزشکی می‌توانند ظاهر جای جوش‌ها را به‌طور چشمگیری بهبود بخشند، اما در برخی موارد ممکن است جای جوش‌ها به‌طور کامل محو نشود و تنها کمتر قابل مشاهده شود.